Pourquoi mimer le geste de swing? Est-ce copier le modèle?
Non le modèle est l’inspiration, un exemple tout au plus. Mais il décrit un geste très simplement. La répétition va indiquer à votre cerveau que vous aimez ce jeu, il va se mettre en state of affairs de vous aider.
Votre cerveau est vraiment un allié pour ce mime. Il va ranger (parce que vous êtes tranquille …loin de vos tracas habituels) mémoriser toutes les sensations ressenties dans la mémoire automatique.
Plus tard, cela vous aidera à vous retrouver quand votre stress vous aura conduit a des irrégularités, des pertes momentanées de coordination qui vous feront rater des coups … Cela arrive à tous les joueurs, même les meilleurs.
Soyez bienveillants avec vous. Vous n’êtes knowledgeable de rien au golf, vous débutez…Soyez patiente ou affected person, c’est un jeu, profitez-en!
Faites ce geste quand vous avez un second, au calme. Concentrez-vous sur tous ce que vous ressentez, musculairement, vos appuis au sol mais aussi ce qui se passe dans votre tête, les pictures , les sons, le goût dans votre bouche et le toucher du membership, le jeu de vos mains que le grip du stick…
Répétez le souvent même virtuellement (chaque fois que vous êtes à un cease ou dans le métro…Cela comble un vide et renforce ainsi votre entraînement.
Ne me croyais pas… testez, un vrai conseil d’ami.
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